2007年7月3日火曜日

小顔へと矯正する

顔のゆがみは、全体のゆがみに関係しています。

顔のゆがみは、全体のゆがみとあわせて矯正することで、小顔を実現できます。

顔のゆがみを治すだけでは、小顔矯正の根本解決とはいきません。

身体のゆがみをトータルに矯正してはじめて、小顔を手に入れることができるのです。

顔の骨格を矯正する方法では、顔のゆがみを治すことができるため、かなりの小顔パワーがきたいできそうです。

これも全体の骨格矯正とあわせると、もっとよい結果につながりそうです。

ダイエットや小顔は、小手先だけのことにたよらず、つねに根本に目を向けるといいのではないでしょうか。

2007年7月2日月曜日

小顔の体操をやってみる

小顔の秘訣は、皮膚のすぐ裏にある表情筋。これを鍛えて小顔を目指しましょう。

この表情筋は、普段は7~8割が使われてないそうです。

小顔美人を目指すには、この表情筋トレーニングを毎日行うといいようです。

足を開いて真っ直ぐに立ちます。

目をぐっと閉じてぱっと開く。数回。

あごを上に向けます。

大げさに口を動かします。

あごをのどにつけて、口を動かします。

時間を決めて、根気よく行いましょう。小顔への道は千里の道。